Региональный этапа Республиканских соревнований по футболу...
Финальные игры высшей лиги Открытого турнира Глубокского района...
Спортивно-туристический квест «Вишнёвый Круиз»
«Вишнёвый забег»
Торжественный митинг в рамках велопробега, посвященного 80-летию...
Регионального этапа Республиканских соревнований по футболу...
Открытые областные соревнований по гиревому спорту «Славянский...
🏟️26 июля в городе Верхнедвинск завершился 8 тур второго круга Регионального этапа Республиканских соревнований по... Читать далее...
🏐Во вторник, 22 июля, прошли финальные игры высшей лиги Открытого турнира Глубокского района по волейболу на открытых... Читать далее...
🍒 1️⃣9️⃣ июля на центральной площади проходил спортивно-туристический квест «Вишнёвый Круиз». ... Читать далее...
«Вишнёвый забег» собрал сильнейших любителей лёгкой атлетики со всей республики.Ровно в полдень второго фестивального... Читать далее...
⚡В парке Победы в Глубоком прошел торжественный митинг в рамках велопробега, посвященного 80-летию Победы в Великой... Читать далее...
🏟️13 июля в городе Орша завершился 6 тур 2 круга Регионального этапа Республиканских соревнований по футболу "Чемпионат... Читать далее...
12 июля в культурно-спортивном комплексе Летнего амфитеатра г.Витебск прошли открытые областные соревнований по... Читать далее...

Игорь Макаров: Проиграть мы можем только сами себе, а не сопернику.

Russian Belarusian Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) English French German Spanish
Версия для слабовидящих
Как часто Вы занимаетесь спортом?

gum sotr

2024 gk

vf 2021

act dolg

gos podd

vv

sm

Календарь мероприятий

«
Июль, 2025
»
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       

– В нынешнем учебном году веду две группы по общефизической подготовке. У меня занимаются школьники в возрасте от 10 до 17 лет, – говорит Полина Дмитриевна. – Третий год работаю с детьми. Начинаем, как говорится, с самых азов: укрепляем организм, а потом постепенно переходим к тренировкам. Отрабатываем основные элементы армрестлинга, осваиваем различные упражнения в стиле кроссфит. И уже у меня есть немало воспитанников, подающих надежды, имеющих первые успехи.

Рост популярности упомянутых выше видов спорта среди детей и молодёжи вполне оправдан. У нас, в Глубоком, проводится довольно много любительских турниров по гиревому спорту и армрестлингу. А самое главное, что в нашем городе благодаря усилиям и стараниям замечательного тренера Сергея Александровича Симановича работает школа тяжёлой атлетики, в которой выросли отличные спортсмены, мастера спорта, победители и призёры различных престижных чемпионатов и международных соревнований. В их числе Анна Бахир, Андрей Орленок, Маргарита Лещенко, Сергей Беличенко, Александр Бахир, Леонид Нарушевич и, конечно же, Полина Катушонок.

– Горжусь, что я воспитанница Сергея Александровича, – говорит Полина. – Благодаря этому тренеру спорт стал смыслом моей жизни. Счастлива, что работаю по специальности, прививаю детям любовь к спорту, здоровому образу жизни и сама продолжаю тренироваться.

Полина Катушонок выпускница СШ №3 г. Глубокое. В прошлом году окончила Белорусский государственный университет физической культуры. Получила специальность тренера-преподавателя по тяжелой атлетике, учителя физической культуры и здоровья.

Заниматься тяжёлой атлетикой начала, когда училась в 6 классе. Постепенно увлеклась этим видом спорта. А уже в 16 лет стала мастером спорта, в 2017 году – победительницей чемпионата Республики Беларусь, вызывалась на тренировочные сборы в национальную команду.

– Почему тяжелая атлетика? – вторит вопросом Полина. – Поначалу занималась танцами, лёгкой атлетикой. Но по подсказке мамы (она в свое время имела определенные успехи в толкании ядра) приняла решение заниматься этим видом спорта. И нисколько не пожалела.

Конечно, нелегко. Достижения, особенно в тяжёлой атлетике, добываются мозолями и потом. Но именно занятия спортом помогли поднять самооценку, воспитать твёрдость характера и такие его черты, как настойчивость и упорство. Ведь быть здоровым и сильным престижно и стильно.

Полина Катушонок остается верной своему любимому виду спорта. Она успешно выступает на различных соревнованиях по армрестлингу и гиревому спорту, защищая спортивную честь своего учреждения и района, увлечена тренерской работой, организацией районных соревнований. Пожелаем ей плодотворной работы и новых спортивных достижений.

Источник Районная газета "Веснiк Глыбоччыны"Веснiк Глыбоччыны"