Кубок и первенство Витебской области по легкоатлетическому...
Товарищеская встреча между футбольными командами из г. Глубокое...
Первенство Глубокского района по волейболу среди учащихся 2009-2011...
Районные соревнования по кроссфиту среди юношей, посвященные...
Открытый турнир по мини-футболу среди ветеранов на призы сектора...
Соревнования по гиревому спорту в программе ХХV круглогодичной...
Спортивные и культурные мероприятия для детей и подростков во...
🏃14 апреля завершился Кубок и первенство Витебской области по легкоатлетическому кроссу (мужчины, женщины, юниоры,... Читать далее...
🥅⚽ 13 апреля прошла товарищеская встреча между футбольными командами из г. Глубокое и г. Поставы.👍Встреча прошла в... Читать далее...
🗓️🏐11 апреля на базе Государственных учреждений образования "Глубокская районная гимназия" и "Средняя школа 1... Читать далее...
☀️🗓10 апреля в государственном учреждении «Глубокский районный физкультурно-оздоровительный центр» прошли районные... Читать далее...
⚽️🥅Завершился открытый турнир по мини-футболу среди ветеранов на призы сектора спорта и туризма Миорского... Читать далее...
🗓️29 марта 2025 года на базе Глубокского районного физкультурно-оздоровительного центра состоялись соревнования по... Читать далее...
🌿🌞В период весенних каникул с детьми и подростками были проведены спортивные и культурные мероприятия. Для... Читать далее...

Игорь Макаров: Проиграть мы можем только сами себе, а не сопернику.

Russian Belarusian Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) English French German Spanish
Версия для слабовидящих
Как часто Вы занимаетесь спортом?

gum sotr

2024 gk

vf 2021

act dolg

gos podd

vv

sm

Календарь мероприятий

«
Май, 2025
»
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       

– В нынешнем учебном году веду две группы по общефизической подготовке. У меня занимаются школьники в возрасте от 10 до 17 лет, – говорит Полина Дмитриевна. – Третий год работаю с детьми. Начинаем, как говорится, с самых азов: укрепляем организм, а потом постепенно переходим к тренировкам. Отрабатываем основные элементы армрестлинга, осваиваем различные упражнения в стиле кроссфит. И уже у меня есть немало воспитанников, подающих надежды, имеющих первые успехи.

Рост популярности упомянутых выше видов спорта среди детей и молодёжи вполне оправдан. У нас, в Глубоком, проводится довольно много любительских турниров по гиревому спорту и армрестлингу. А самое главное, что в нашем городе благодаря усилиям и стараниям замечательного тренера Сергея Александровича Симановича работает школа тяжёлой атлетики, в которой выросли отличные спортсмены, мастера спорта, победители и призёры различных престижных чемпионатов и международных соревнований. В их числе Анна Бахир, Андрей Орленок, Маргарита Лещенко, Сергей Беличенко, Александр Бахир, Леонид Нарушевич и, конечно же, Полина Катушонок.

– Горжусь, что я воспитанница Сергея Александровича, – говорит Полина. – Благодаря этому тренеру спорт стал смыслом моей жизни. Счастлива, что работаю по специальности, прививаю детям любовь к спорту, здоровому образу жизни и сама продолжаю тренироваться.

Полина Катушонок выпускница СШ №3 г. Глубокое. В прошлом году окончила Белорусский государственный университет физической культуры. Получила специальность тренера-преподавателя по тяжелой атлетике, учителя физической культуры и здоровья.

Заниматься тяжёлой атлетикой начала, когда училась в 6 классе. Постепенно увлеклась этим видом спорта. А уже в 16 лет стала мастером спорта, в 2017 году – победительницей чемпионата Республики Беларусь, вызывалась на тренировочные сборы в национальную команду.

– Почему тяжелая атлетика? – вторит вопросом Полина. – Поначалу занималась танцами, лёгкой атлетикой. Но по подсказке мамы (она в свое время имела определенные успехи в толкании ядра) приняла решение заниматься этим видом спорта. И нисколько не пожалела.

Конечно, нелегко. Достижения, особенно в тяжёлой атлетике, добываются мозолями и потом. Но именно занятия спортом помогли поднять самооценку, воспитать твёрдость характера и такие его черты, как настойчивость и упорство. Ведь быть здоровым и сильным престижно и стильно.

Полина Катушонок остается верной своему любимому виду спорта. Она успешно выступает на различных соревнованиях по армрестлингу и гиревому спорту, защищая спортивную честь своего учреждения и района, увлечена тренерской работой, организацией районных соревнований. Пожелаем ей плодотворной работы и новых спортивных достижений.

Источник Районная газета "Веснiк Глыбоччыны"Веснiк Глыбоччыны"