1 октября - международный день пожилых людей.
Всем известно, что физическая культура играет важную роль в жизни каждого человека. Без физической активности замедляется развитие умственных способностей, внутренних органов и систем. В зрелом возрасте физическая культура помогает реализовывать «амбициозные» планы, усиливает интеллектуальный, физический, духовный потенциал человека. В пожилом возрасте физическая культура помогает поддерживать хорошее состояние здоровья и рационально использовать имеющиеся резервы организма.
В Государственном учреждении «Глубокский районный физкультурно-оздоровительный центр» к этой дате были приурочены различные мероприятия:
26.09.2022 года в зале ритмической гимнастики прошел мастер-класс по оздоровительной физической культуре от клуба любителей активного образа жизни для людей старшего поколения «Эдельвейс». Занятие посетили 12 человек.
30.09.2022 года был организован и проведен марафон по скандинавской ходьбе и районные соревнования по дартсу «Когда мы едины – мы непобедимы» среди пожилых людей. Участие в мероприятиях приняли 17 человек.
01.10.2022 года в бассейне Глубокского районного физкультурно-оздоровительного центра прошло оздоровительное мероприятие для пожилых людей «Море по колено!», в котором приняло участие 18 человек. Инструктор-методист по физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе Жидко Людмила Ефимовна обучала занимающихся элементам аквааэробики и правильной технике плавания.
Желаем всем участникам соревнований крепкого здоровья и активного долголетия!
Инструктор-методист Горлов Валерий Иванович
